Kursangebote
Erlerne Gesichtsyoga von Grund auf richtig!
In meinen Kursen sind die Übungen nach einer bestimmten Reihenfolge aufgebaut, damit Du von Anfang an Gesichtsyoga richtig lernst und auch bald tolle Ergebnisse erreichst.
Durch meine langjährige Erfahrung stelle ich ein für Dich geeignetes Gesichtsyogaprogramm zusammen, Je nach Dauer eines Kurses erhältst Du nach fast jeder Sitzung ein Video für zuhause mit den Übungen- und Massagetechniken, die Du gelernt hast.
Kursinhalte:
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Gesichtsdiagnose
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Übungen für alle Gesichtsbereiche
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Akupressur- und Massagetechniken, Gua Sha
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Tapping
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Entspannungs- Mental- und Visualisierungs-Übungen
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Tipps zur Integrierung der Übungen im Alltag und zur Änderung von Faltenbildende Gewohnheiten
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Tipps zur Hautpflege und Ernährung
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Am Ende des Kurses, Besprechung der Vorher/Nachher Fotos
Gesichtsyoga und BODYdesigner kombiniert
Die BODYdesigner Kompressions-Jacke aktiviert und fördert insbesondere den Lymphfluss im Gesicht um im Oberkörper. Die Lymphe ist eine Flüssigkeit, die Proteine, Fette, Wasser und andere Substanzen enthält. Das Lymphsystem transportiert diese Flüssigkeit durch den Körper und hilft dabei, Nährstoffe zu den Zellen zu bringen und Abfallprodukte zu entfernen. Speziell geeignet bei Augenringe, Doppelkinn, Hautproblemen und bei Nacken- und Rückenverspannungen.
Einzelkurs-Angebote
Bestimme selbst, wie intensiv und wie lange Du unter professioneller Begleitung an Deinem Gesicht und an deiner äusserlichen und innerlichen Selbsterneuerung
arbeiten möchtest.
Die Intensivität und Dauer eines Kurses hilft Dir:
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Mit Freude Dran zu bleiben, bis für Dich Gesichtsyoga, wie Zähneputzen, eine tägliche Routine geworden ist
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Dich schneller zu verschönern und zu verjüngen
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Schneller Faltenproduzierende Gewohnheiten zu ändern
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Dein Bewusstsein zu erweitern und zunehmend selbstbewusster, gelassener und wahrhaftiger zu werden
Intensiv Kurs 1
Egal wie alt Du bist, nach 5 Wochen wirst Du über die positiven Veränderungen in Deinem Gesicht und in Deinem Gemüt sehen und fühlen können.
Dieser Kurs eignet sich auch, wenn du Gesichtsyoga mit deiner Freundin, deiner Mutter oder deiner Schwester lernen willst.
Bis zu 4 Personen.
5 Sitzungen 1 mal wöchentlich à 90 Min.
CHF 440.–
Mit 3 BODYydesigner Behandlungen
CHF 500.–
Intensiv-Kurs 2
8 Wochen Gesichtsyoga! Je älter das Gesicht wird, desto länger dauert es wieder jünger auszusehen, umso eher sollte man mit Gesichtsyoga beginnen. Die 8 Wochen Gesichtsyoga helfen Dir so nah wie möglich an dein Ziel zu kommen.
8 Sitzungen 1 mal wöchentlich à 90 Min.
CHF 700.–
Mit 4 BODYdesigner Behandlungen
CHF 780.–
BODYdesigner Angebote
Die Einzelkurse finden bei mir oder bei Dir zuhause oder online statt. BODYdesigner Sitzungen nur bei mir. Termine nach Absprache. Ratenzahlung ist möglich.